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シミ予防:紫外線対策の重要性について

shimi020シミ取りには紫外線対策はとても重要になります。
お肌にシミができる要因はいくつかありますが、その中でも大きな要因になっているのが紫外線なのです
顔にたくさんシミができてしまうのは顔は常に出している部分だからなのです。
逆に手首の部分のお肌は白くシミができないことが多いのですが、これはそもそも紫外線が当たらない場所だからなのです。
また顔の中でも一番シミのできやすい場所といえば目の下の頬骨の出ている部分です。
この部分は他の部分よりも高くなっていますのでUVが当たりやすいのです。
ですので対策をしっかりとしておかなければいけないのです。

それでは具体的にはどのようにするのかというと、まずは朝起きてからすぐにUVカット効果のある化粧品をつけるようにしてください
窓を開けた瞬間から部屋の中にUVが入ってきますのでそれまでには必ず日やけ止めを塗ってしまわなければいけません。
また外出するときにはもっと大事なことがあります。
夏場などは必ず日傘などをするようにしてください
それもできるだけ黒い傘などをするようにしてください。
そのほうがUVのカットの効果が高くなるからです。
また日傘でもUVカットの効果のあるものがありますが、これも時間の経過により効果が弱まってしまいますのでUVカットのスプレーなどをつけるようにしてください

そしてUVは地面に反射して顔につくこともありますので、外に出るときにはまた日焼け止めを塗りなおすようにしてください
また肩にも反射して顔にUVがつくこともありますので、スカーフなどを巻くというのも一つの方法です。
UVというのはどこからでも入ってしまいますので気をつけるようにしてください。
また過去に浴びたUVは蓄積されますので、若いときには全く影響が出なくても年齢を増したときに影響が出てしまうことがありますので若いときから対策をしっかりとしておくことが大事なのです。
これで完全にシミの予防ができます。


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